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Entweder die vergessene Tablette schnellstmöglich einnehmen und die Pillenpause weglassen. Dann bist Du sicher vor einer Schwangerschaft geschützt und machst dann die nächste Pillenpause am Ende der neuen Packung. Oder Du ziehst die Pillenpause vor.

Schuhe, Make-Up und Frisur sind aber Deine Sache. Du kannst nur Pech haben, dass sie Dir das Geld dafür nicht gibt. Aber trotzdem gilt: Diesen Teil Deines Wunsch-Looks darfst Du auch ohne ihre Zustimmung umsetzen.

Jetzt kannst Du ganz einfach ausrechnen, wie lange u mit Deinem Sonnenschutz in der Sonne bleiben kannst, ohne einen Sonnenbrand zu riskieren. So geht's: Nehmen wir mal an, Du hast empfindliche Haut vom Typ 2 und darfst Dich ungeschützt höchstens 20 Minuten (Eigenschutzzeit der Haut) sonnen. Nun multipliziere diese Zeit (20 Minuten) mit dem Lichtschutzfaktor (z. 15), der auf Deinem Sonnenschutzmittel angegeben ist. Als Ergebnis erhältst Du Deine maximale Bräunungszeit in Minuten.

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Du bist deshalb kein Feigling. Du entscheidest dich nur für die beste Möglichkeit, heil aus der bedrohlichen Situation raus zu kommen. Weiter zu: 4.

Allein das Gefühl, dich im Notfall wehren zu können, macht dich schon stärker und selbstbewusster. WenDo - Kurse werden überall in Deutschland, Österreich und der Schweiz angeboten. Meistens von Frauenzentren, Volkshochschulen (VHS), Frauenbeauftragten oder anderen Bildungseinrichtungen.

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Fragt ersie danach, dann sag: "Sei nicht böse, aber ich möchte es gern bei dieser Nacht belassen. " Bedrängt ersie Dich, bleib bestimmt aber freundlich. Fremdgehen beim One-Night-Stand?Oft bleibt so ein Sexabenteuer heimlich!© iStockSpontanen Sex kannst Du natürlich auch haben, wenn Du in einer Beziehung bist. Doch dann musst Du Dir im Klaren darüber sein, dass das Untreue ist und für viele ein Trennungsgrund oder zumindest ein Grund für eine echte Beziehungskrise.

Es kommt dabei immer drauf an, wann Du welchen Einnahme-Fehler gemacht hast. Hier findest Du alle Infos dazu im Überblick: Was Du bei Einnahmefehlern beachten musst!Pille vor weniger als 12 Stunden vergessen einzunehmen. Ist es weniger als 12 Stunden her, dass Du Pille vergessen hast, ist das kein Problem.

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© iStock Bartwuchs!Der Bartwuchs beginnt etwa um das 15. Lebensjahr und wird durch das männliche Geschlechtshormon Testosteron ausgelöst. Die Ausbreitung der Barthaare: Los geht's mit dem ersten zarten Flaum auf der Oberlippe.

Sommer-Tipps zum Thema Schüchternheit. Gefühle Familie Mirja, 15: Mein Problem ist, sowie meine Mama nach Hause kommt, habe ich Streit mit ihr. Zwar auch manchmal mit meinem Vater, aber vor allem mit meiner Mutter.

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